Young健身是一款关于健身运动的软件，用户通过通过软件可以指定自己的健身计划，这样可以让自己的健身具有方向性，可以更好的进行健身，练出自己满意的好身材，软件里面有海量的训练方式，用户可以自行观看，感兴趣的用户来七度网下载。
「数百个真人动作示范」
您可以跟着示范学会如何做这些动作，以及如何达到最佳训练效果。
「记录每一个动作的训练数据」
系统将这些数据绘制成趋势图，让您全面了解自己的成长趋势。
「每一个动作都有专门的文章解读」
了解做动作的正确方法，帮助您纠错。
「创建属于自己的健身计划」
可以设置重量、组数、次数、容量。所有动作和计划都可以添加到日历中，落实在每一天。
「添加系统推荐的健身计划」
专业健身教练训练计划定制，同样可以落实在日历中。
「多维度展示训练数据」
以年、月、周、日多维度统计每一个动作的训练数据，了解极限趋势。
「海量文章让您科学健身」
每天更新增肌、减脂、塑形、营养等文章和热门知识。
「分享您的训练成就」
所有统计的数据支持分享朋友圈，充分展示训练成果。
Young-期望帮您达成的愿景
-让所有Young的用户，学会什么动作锻炼什么部位，如何做，可以达成什么样的效果。
-让所有Young的用户，学会给自己制定训练计划(只有自己才最了解自己)。
-简言之，知道自己的身体情况，才知道怎么练。
-让所有Young的用户，了解健身的基本知识和概念，以及常用的训练方法。
-Young未来开发的所有功能，都以健身训练为核心，只为你坚持。
-Young会引导并教会你关于健身的一切基础知识 ，让我们一起成长。
用户指定详细的健身计划，练出自己的好身材。
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