阳光自律app是一款能够帮助养成良好习惯的软件，用户在这里可以对手机进行设置，定时锁定，强制关闭手机，才能高效率进行工作或者学习，还可以通过软件养成良好的习惯，远离手机，积极向上，从使用app开始。
1、累积：时间累积和新的勋章系统
2、记录：更快捷和多样的时间记录
3、专注：全新可自动循环的番茄钟
1、开启锁定权限
2、自由定义锁定手机的自律时间，1分钟~24小时
3、选择锁定期间可使用的APP
4、开启自律，专注你的工作或学习
如果你一直没法专注学习或者工作，放不下手机的话，就来试试app吧。
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